novembre 2020
Qu’est-ce qu’un plan d’entraînement ?
Un plan d’entrainement en course à pied est un programme prédéfini de façon personnalisée sur plusieurs semaines. Il contient des entrainements que vous allez devoir réaliser pour atteindre votre objectif. Le format standard ne sera jamais optimal. En ce sens, que les besoins ainsi que les contraintes de chacun sont très différents. Le plan nécessite d’être individualisé et adapté subjectivement à l’individu.
Avec cette nouvelle chaussure de running polyvalente, Saucony crée une chaussure à l’amorti confortable et à la flexibilité optimale. La Saucony Ride 13 est une chaussure d’entraînement conçue pour accompagner le coureur au fil de ses runs quotidiens. À la fois durable et douce, cette 13e version du fameux modèle Ride possède des avantages considérables.
Bienvenue dans les portraits de gérant et de leur quotidien ! Ici vous allez retrouver tous les profils de patron de boutique Running Conseil ! Mais il y a un point commun entre eux : leur passion pour la course à pied et leur envie de satisfaire leurs clients.
Connaissez-vous la différence entre un optimiste et un pessimiste ? Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité quand l’optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté. Et c’est ainsi que dans cette deuxième période de confinement le contexte est encore une fois une véritable aubaine pour les sportifs les plus créatifs...
Conçue pour le trail et inspirée du confort des chaussures de running sur route, la Salomon Sense Ride 3 est la chaussure outdoor polyvalente qui vous permet de sortir sur tous les terrains. Confortable et résistante, elle a été ingénieusement pensée pour vous offrir sécurité et amorti même sur les sentiers accidentés. Elle combine les technologies d'amorti de haut niveau issues du running avec la protection supérieure des chaussures de trail.
